これが僕のHIVとの生き方

2013年8月にエイズを発症したHIV患者の闘病記です。日々の生活と素直な気持ちを綴っています。

体調・副作用

夏バテが今年は酷い

今週をなんとか乗り切った。

倦怠感、頭痛、吐き気、目眩

この吐き気と目眩の感じは
恐らく自律神経の乱れから。

ぐっすり眠れれば良いが
入眠もうまくいかず
途中起床もあり。

夏バテがこんなに辛いとは。

例の胸の痛みが
相変わらず治らない。

週2の習い事は
今週はお休みをした。

ストレス発散の筋トレは
行かなければ完全に参ってしまうため
何とか通えている状況。

夏の間しばらく続くとなると
流石に辛いな。

次回の診察の際に
吐き気どめをもらおうかどうしようか。

抗うつ剤を減薬には程遠く
この点も自分の中で
鬱憤が溜まっていくし。

あー
もうなんだろうか
うわー
嫌だな

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徐々に元に体調を元に戻していく

今日は平熱。

朝はまだまだ体がだるい。

食事から朝昼晩と
規則正しく取ろうと
母に朝食を用意してもらって食べた。 

こういう時に
母の存在はありがたい。 

そこから横になり
いつの間にか寝入ってしまい
昼に起床。

また食事をし
ゴロゴロと寝入りってしまい。

夕方になり
ジムに行こうと思ったが
ここでもダラダラしてしまう。

重い腰を上げて
適当に夕飯をとり
ジムへ。

調子はどうかなと思ったが
問題なくトレーニングはでき
すっかり本調子である。

精神的な面も
抗うつ剤を一錠にして
調子は良いようである。

ぼちぼちいこうか。

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発熱でダウン

今朝は寒気で目が覚めた。

あまりの寒さだった為
毛布と布団を被り
丸まって時間を過ごした。

寒気がひと段落したところで
熱を測ると38.4℃
案の定、熱が上がってしまった。

旅行を考えていたのだが
断念してしまった。

さすがにバナナ2本だけだと
体がもたない為
夕飯は少しづつ
食べられる量だけ口にした。

頭が割れるぐらいに痛い。

体調管理を徹底しても
ジムで体を動かしても
小さい頃からの虚弱体質は
どうしても変わらない。

ゆっくり時間はあるから
静養しようっと。

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吐き気、頭痛、体の痛み

今日は調子が悪い。

吐き気があり
頭痛、体が痛い。

抗うつ剤を二、三日服薬しているのだが
改善に傾く経過の副作用だと思うのだが。



仕事でプロジェクトの
サポート役を頼まれた。

プロジェクトリーダーはお局。

独身で気が強く
周囲は距離を取り保身するような存在の
いわゆる会社に一人はいるタイプである。

僕がいつ何を声かけても
二言ぐらいの小言で返ってくる。

『明日の内容は今日言わなくても、明日でいいじゃん!』
『何で前日になっても何も言わないの!』

というように
“結局”怒られるのである。

最初はたいして気にならなかったのだが
寒暖差で自律神経が乱れたせいか
軽いジャブが結構効いている。

それでも期限が迫っている為
物事を進めなければならない。

今日は計画書の提出を命じられた。

え?
これまでの前任者では
こんな内容で計画書を
起こさなかったじゃん。

ってか、去年、一昨年と同じ内容だし
計画書が必要なのか?

結局、提出した計画書を
役員と共にグチグチと言うのだろう。
目に見えるなぁ。



今日はジムを諦めて
計画書を作成しなければならない。

帰りにスーパーに寄ったが
何の食欲も湧かない。吐き気もある。
このところ何もやる気が起きず
朝もだるい。

この症状はよろしくない。

とりあえず弁当とジュースを買った。
食べたくも飲みたくもないのだが
今日は無理矢理つめないと
きっとダウンしてしまう。



闘病により
少々の問題は切り抜けられる力が
あると思っていた。

たまには小石につまづくものだ。

しばらくは抗うつ剤を
服薬しようと思う。

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抗うつ剤、再び

このところ精神的な調子が良くない。

時間をかけないと
解決しない問題ばかりである。

もどかしい気持ちと
理想と現実とのギャップ
閉鎖的な環境での
限界で爆発しそうな感覚

精神的に少し絡んでいる。



薬には頼りたくない為
ジムで発散したり
映画、ゲーム、外出など
あらゆる方法を試したのだが
どうも無理であった。

一昨日の晩に
抗うつ剤を半錠服薬した。

一錠を一週間から10日服薬して
血中濃度が安定したら
効果が出る薬ではあるが
次の日には調子が良いのはわかった。

僕が服薬後の体調変化に
神経質過ぎるからだろうか。

そして今日はまた調子悪い。

寒暖差による自律神経の乱れも
あるのではないか?



精神的な不調はたちが悪い。

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プロフィール

ぽけんた

1982年生まれ、九州在住、HIV患者。2013年8月15日に〈いきなりエイズ〉を発症。闘病の記録と正直な気持ちを綴っています。見て頂いた方のお役に立てれば良いです。

服薬
【抗ウイルス薬】
ゲンボイヤ
【その他】
レクサプロ・ベルソムラ・ロゼレム・オロパタジン・カロナール
〔2018年6月現在〕
検査数値 (CD4・RNA)

〈2018〉
450ぐらい・検出値以下 (2/7)
〈2016〉
450ぐらい・29(5/25)
〈2015〉
369・検出値以下(6/8)
〈2014〉
269?・32(4/7)
169・20(3/10)
121・20(2/10)
〈2013〉
110ぐらい・74(12/16)
97・? (11/25)
81・460 (10/7)
155・4000 (9/13)
30・430000 (9/5)
48・? (8/15)
ぼやき
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